SOPU RY, VIIKKOPOSTI VKO 14
SISÄLTÖ / IN ENGLISH BELOW
TULEVAT TAPAHTUMAT:
1. SOPUn haalarimerkkiskaba
2. Huhtikuun lajikokeilu: Kundaliinijooga 14.4.
3. PirTan urailta, ft. SOPU & SOS 11.4.
4. Pahoinvointiviikko 24.-28.4.
5. SOSSU & SOPU: Sossujen paluu 2000-luvulle Excursio Seinäjoella
6. SOPUn päivystys yhdistetty SOPUn ja PIRATEn munajahtiin 5.4. klo 10-13
MUUT ILMOITUSASIAT:
1. SOPUn kevätkokous ja täydennyshaku 19.4. klo 17
2. Äänestä printtiä SOPU ry:n collegepaitaan
TULEVAT TAPAHTUMAT:
1. SOPUn haalarimerkkikisa
Nyt kynä sekä paperi esiin ja luovuus valloilleen, on nimittäin haalarimerkkikisan aika!✨
Ideoi siis SOPUlle uusi haalarimerkki, luonnostele ideasi kuvaksi ja lähetä kuva SOPUlle. Ehdotuksia tullessa enemmän kuin yksi, järjestämme äänestyksen jossa päätetään SOPUn seuraava haalarimerkki. Mikäli voitat haalarimerkkiskaban, saat uuden haalarimerkin täysin ilmaiseksi itsellesi!
Och samma på svenska:
MITEN? Lähetä SOPUlle KUVA haalarimerkki ideastasi 4.4. mennessä
MINNE? Joko SOPUn sähköpostiin sopu@tamko.fi, tai ig tai facebook dm:iin
2. Huhtikuun lajikokeilu: Kundaliinijooga 14.4.
Kundaliinijooga on monipuolinen joogamuoto, joka auttaa kehon ja mielen tasapainon luomisessa. Se rentouttaa, lisää elinvoimaa, tasapainottaa hermoston ja elinten toimintaa ja auttaa löytämään rauhan ja sisäisen voiman tunnetta. Se on työkalu kehon ja mielen hallintaan, sekä hyvinvoinnin lisäämiseen.
Kundaliinijoogatunti koostuu fyysisestä harjoituksesta, vaihtelevista hengitysharjoituksista, meditaatioista sekä loppurentoutuksesta. Tunneilla käytetään mantroja eli äänen värähtelyä sekä mudria, tiettyjä käsien asentoja, sekä bandhoja kehon lukkoja, kehon ja mielen tasapainottamiseksi.
Tunti ei vaadi mitään aiempaa osaamista eikä tietämistä ja se sopii hyvin aloittelijoille!
MITÄ: Kundaliniijoogatunti @sanjaasiyoga pitämänä
MISSÄ: Jooga- ja hyvinvointila Kehräämöllä Tampereella
(Finlaysoninkuja 9, 4b krs, Tampere)
MILLOIN: Perjantaina 14.4. klo 16.45-17.45
MITÄ MAKSAA: Tunti opiskelijahintaan 5€, maksu paikan päällä
Tunnilta ostettavissa myös 10x sarjakortti @sanjaasiyoga viikkotunneille/etäjoogaan -50% alella opiskelijoille.
Ilmoittaudu mukaan:
www.sanjaasiyoga.com/ajanvaraus
> SOPUJOOGA
Paikkoja rajoitetusti, joten peruthan ilmoittautumisesi, jos et pääse paikalle
(Linkki myös @sanjaasiyoga Instagram-biossa)
3. PirTan urailta, ft. SOPU & SOS 11.4.
Milloin olet viimeksi päivittänyt CV-kuvasi? Entä milloin olet viimeksi miettinyt uravalintojasi? Nyt sinulla on tähän mahdollisuus! Saavu siis Pirkanmaan Talentian järjestämään urailtaan.
Luvassa on CV-kuvausta sekä paneelimuotoista keskustelua erilaisista työpaikoista, sosiaalityöntekijöiden ja sosionomien urapoluista ja työparityöskentelystä. Tarjolla myös tottakai purtavaa. Saavu siis TAMK:iin 11.4. klo 17 luentosaliin G00-10.
Ilmoittautuminen aukeaa 27.3. klo 12 ja sulkeutuu 10.4 tai kun paikat tulevat täyteen. Mukaan mahtuu 25 per ainejärjestö, joten olethan nopea!
SOPUn ilmoittautuminen: https://kide.app/events/c94b250c-0c54-4cff-927a-6a621e67cb1a
Mitä?: Keskustelupaneeli, CV-kuvaus ja pizza
Missä?: TAMK luentosali G00-10
Milloin?: 11.4. klo 17
4. Pahoinvointiviikko 24.-28.4.
HUOM!! Ostamalla tämän jäsenyyden saat oikeuden varata pahoinvointiviikon lippuja. (Koko tapahtuma maksetaan siis tällä jäsenyydellä.)
Oletko kyllästynyt voimaan hyvin ja haluaisit edes kerran velloa pahoinvoinnissa? Nyt siihen on mahdollisuus!
Tässä ollaan monen järjestäjän voimin pitämässä TAMKin ikiomaa wappuviikon tapahtumaa eli Pahoinvointiviikkoa.
Pahoinvointiviikko on viidenpäivän tapahtumarykäys, johon kuulu kaikenlaista päänmenoa, esim. approilua, sitsaamista ja muuta tähdellistä tekemistä. Koko viikon pakkaus maksaa vain vaivaiset 25 rahea.
Lipun hintaan kuuluu viisi eri tapahtumaa, jotka selviävät lähempänä ns. H-hetkeä.
Pahoinvointiviikolla on kolme suoritusastetta, jotka määräytyvät sen mukaan, kuinka moneen tapahtumaan saat itsesi
raahattua sillä viikolla. Yhteen tähteen vaaditaan, että osallistut 3/5 tapahtumaan, kahteen tähteen että osallistut 4/5
tapahtumaan ja kolmeen tähteen 5/5 tapahtumaan osallistumista. Minkä tahansa suoritusasteen saa suorittaa ensimmäisellä kerralla.
Kerää siis kaverit mukaan ja voikaamme kaikki yhdessä pahoin wapun kunniaksi, joka ei kuulemma lopu ikinä.
Vaikka viikolla kuuluukin voida pahoin ja sen on tarkoitus olla haasteellinen, on tapahtuma täysin häirintävapaa. Tapahtumalla on
omat häirintäyhdyshenkilöt, johon voi ottaa yhteyttä ongelmatilanteiden ilmetessä.
Tapahtuman viralliset häirintäyhdyshenkilöt ovat:
Sylvi Kokko, jasen@source.club
Sini-Marjaana Ikonen, sini-marjaana.ikonen@tuni.fi
Ida-Maria Forsman, hairinta@konekerho.com
Aisha Prévost, aisha.prevost@tuni.fi
Juuso Alanko, juuso.alanko@kuisti.org
MITÄ? No SoTaKoneen pahoinvointiviikko tietenkin kera SOPUn ja Kuistin
MISSÄ? Kaikkialla Tampereen alueella
MITEN LIPPUJA SAA? Kampukselta 3.4. klo 11-14 lämpiön edestä, tai joskus..
MILLOIN? 24.-28.4.2023 joka päivä!!
MIKSI? Koska aina voi voida pahoin!
5. SOSSU & SOPU: Sossujen paluu 2000-luvulle Excursio Seinäjoella
MITÄ?: SOSSU ja SOPU: Sossujen paluu 2000-luvulle. Teemana 2000-luvun kotibileet, joten pukeutuminen teemaan sopivasti on enemmän kuin sallittua!
MISSÄ?: Aloitus Kampustalon alakerran Tapio-Salin auditoriosta, jossa ensin seminaari. Tämän jälkeen vapaa-aikaa ja sitsit illalla Soframilla. Kaikki tämä aika lähekkäin sijainniltaan, joten kävellen pääsee hyvin kulkemaan. Illan kruunaa opiskelijabileet Viihdemaailma Ilonassa!
MILLOIN?: keskiviikkona 12.4 klo 14.00 - 22.00 (seminaari ja sitsit). Klo 22 jälkeen alkaa opiskelijabileet viihdemaailman Ilonassa, johon matkataan porukalla.
PÄIVÄN AIKATAULU:
HUOM! Jokainen Excursioon osallistuva hoitaa oman kuljetuksensa Tampereelta Seinäjoelle ja takaisin Tampereelle. Esimerkiksi VR:llä tapahtumapäivänä opiskelija-alennuksella kulkee hyvin junia Seinäjoelle ja yöllä takaisin Tampereelle.
14.00 - 16.00: Seminaari, jossa puhujina Järjestöklinikan järjestöjä. Välissä kahvitauko.
16.00 - 18.00: Vapaa-aikaa, jolloin aikaa käydä kaupassa, valmistautumassa iltaan tai syömässä.
18.00 - 22.00: Sitsit Soframilla. Teemana 00's kotibileet. Tarjolla pitsaa, pientä naposteltavaa ja alkoholitonta juomista. Kannattavaa silti tuoda myös omia juomia, mikäli humaltua aikoo.
22.00 - Lähtö kohti opiskelijabileitä Ilonaan.
LIPUNMYYNTI:
Lipunmyynti aukeaa tiistaina 28.3. Kide Appissa hakusanalla #Sopusossu2023 ja valitsemalla ''SOPURY JÄSEN''.
Lipun hinta 15€ sisältää seminaarin, sitsit (ruokailu ALKOHOLITTOMAN juomatarjoilun, johon sisältyy kaksi juomaa sekä ''snapsi'') sekä pääsyn illan bileisiin. HUOM! Narikkamaksu Ilonassa 3€ ja kuljetukset maksetaan erikseen.
Huomioithan, että sitseillä tarjotaan järjestäjien puolesta alkoholitonta juotavaa. Kuitenkin mikäli haluaa alkoholillista juotavaa nauttia, voi sitä omakustanteisesti vapaasti nauttia sitseillä nauttia. Seminaarin jälkeen on aikaa käydä kaupassa.
Lipunmyynnin yhteydessä kysytään erityisruokavaliot. HUOM! Ilmoitathan myös, mikäli sinulla EI OLE erityisruokavaliota.
6. SOPUn päivystys yhdistetty SOPUn ja PIRATEn munajahtiin 5.4. klo 10-13
Lapsettaako sinua pääsiäisen aikaan? Onko viimeisimmästä munajahdista liian pitkä aika? Toiveenne on kuultu, sillä PIRATEn ja SOPUn pääsiäistiput ovat käyneet munimassa ympäri koulua. Löydettyäsi munan, tuo se lämpiön edustalle PIRATEn ja SOPUn pitämälle ständille ja voit vaihtaa sen palkintoon. Ständillä kahvitarjoilu, merkkejä myynnissä ja hyvää seuraa, tervetuloa!
MITÄ: Munajahti
MISSÄ: Munat TAMKin sisätiloissa, ständi ja kahvittelut lämpiössä
MILLOIN: Keskiviikkona 5.4. klo 10–13
Huom! SOPUn ja PIRATEn yhteinen ständi lämpiössä korvaa SOPUn päivystyksen
MUUT ILMOITUSASIAT:
1. SOPUn kevätkokous ja täydennyshaku 19.4. klo 17
Hei SOPUn jäsenet! Tervetuloa SOPU ry:n sääntömääräiseen kevätkokoukseen, joka toimii samalla meidän täydennyshakuna.
🕰️Kokous pidetään keskiviikkona 19.4.2023 klo 17 tilassa E1-06.
❓Käydään läpi vuoden 2022 toimintakertomus sekä tilinpäätös ja myönnetään vastuuvapaus vuoden 2022 hallitukselle.
Haetaan yksi uusi hallituksen jäsen (sihteeri ja kansainvälisyysvastaava).
Käsitellään yhdistyksen sääntöjä.
❗Tule paikalle ja vaikuta meidän toimintaan äänestämällä ja/tai asettumalla itse ehdolle
⚖️Kokouksessa ovat äänioikeutettuja kaikki yhdistyksen varsinaiset jäsenet.
🧐Jäikö kysyttävää? Ole rohkeasti yhteydessä meihin esimerkiksi sähköpostitse sopu@tamko.fi
Nähdään kokouksessa!💖
2. Äänestä printtiä SOPU ry:n collegepaitaan
Jäsenistöpalaute on luettu, toive merchistä kuultu ja SOPU ry:n ikiomat collegepaidat ovat suunnitteilla. Alla olevasta linkistä pääset äänestämään, millä printillä niitä lähdettäisiin toteuttamaan. Äänestys on auki 14.4 asti! Lisätietoa collegepaidoista löydät äänestyslomakkeen kuvauksesta: https://forms.gle/ptywVKddhz3goCTw5
IN ENGLISH
UPCOMING EVENTS:
1. April's sport trial: Kundalini yoga Fri 14.4.
2. Nausea Week 24.-28.4.
3. SOPU's and PIRATE's egg hunt is combined with SOPU's coffee hour on 5.4. 10AM-1PM
OTHER NOTIFICATIONS:
UPCOMING EVENTS:
1. April's sport trial: Kundalini yoga Fri 14.4.
Kundalini yoga is a versatile form of yoga that helps create balance between body and mind. It relaxes, increases vitality, balances the nervous system and organs and helps to find a sense of peace and inner strength. It is a tool for controlling the body and mind, as well as increasing well-being.
Kundalini yoga class include physical exercise, varied breathing exercises, meditations and relaxation.
The class does not require any previous skills or knowledge and is suitable for beginners! This class is in Finnish.
WHAT: Kundalini yoga class held by @sanjaasiyoga
WHERE: Yoga and wellness center at Kehräämö in Tampere
(Finlaysoninkuja 9, 4b floor, Tampere)
WHEN: Friday 14.4. from 16:45 to 17:45
WHAT IT COSTS: This class for student price €5, payment on site
You can also buy 10x series card @sanjaasiyoga for weekly classes/remote yoga -50% Sale for students.
Sign up:
www.sanjaasiyoga.com/ajanvaraus
> SOPUJOOGA
Places are limited, so please cancel your registration if you cannot attend
(Link also in @sanjaasiyoga Instagram bio)
2. Nausea Week 24.-28.4.
NOTE!! By purchasing this membership, you will have the right to reserve tickets for the Nausea Week. (The entire event is paid for with this membership.)
Are you tired of feeling good and would like to experience nausea at least once? Now you have the opportunity!Here, with the help of many organizers, we are holding TAMK's very own wappu week event called the Nausea Week.The Nausea Week is a five-day event filled with all sorts of head-spinning activities, such as drinking and singing, and other important things to do. The entire week's package costs only a meager 25 rahes.The ticket price includes five different events, which will be revealed closer to the so-called H-hour.The Nausea Week has three performance levels, which are determined by how many events you manage to attend during that week. One star requires that you participate in 3 out of 5 events, two stars require 4 out of 5 events, and three stars require participation in all 5 events. You can attempt any performance level for the first time.So gather your friends and let's all feel sick together in honor of Wappu, which apparently never ends.Although the week is meant to be challenging and induce nausea, the event is completely free of harassment. The event has its own harassment contacts that can be contacted in case of problems.The official harassment contacts for the event are:Sylvi Kokko, jasen@source.clubSini-Marjaana Ikonen, sini-marjaana.ikonen@tuni.fiIda-Maria Forsman, hairinta@konekerho.comAisha Prévost, aisha.prevost@tuni.fiJuuso Alanko, juuso.alanko@kuisti.orgWHAT? Well, SoTaKone's Nausea Week, of course, with SOPU and Kuisti.WHERE? Everywhere in the Tampere area.HOW TO GET TICKETS? From the campus on April 3rd from 11 am to 2 pm in front of the lobby, or sometimes...WHEN? April 24-28, 2023, every day!WHY? Because you can always feel sick!
3. SOPU's and PIRATE's egg hunt is combined with SOPU's coffee hour on 5.4. 10AM-1PM
Do you feel childish during Easter? Has it been too long since the last egg hunt? Your wish has been heard, PIRATE's and SOPU's Easter chicks have been laying eggs around the school. After finding the egg, bring it to the stand held by PIRATE and SOPU in the foyer between the Teiskontie lobby and the canteen and you can exchange it for a prize. There is coffee, badges for sale and good company at the stand, welcome!
WHAT: Egg hunt
WHERE: The eggs are inside of TAMK, the stand and coffee service in the foyer
WHEN: on Wednesday 5.4. 10AM-1PM
Nb! SOPUs and PIRATEs egg hunt replaces SOPUs coffee hour
OTHER NOTIFICATIONS: